Dies erfordert eine ganz individuelle Arbeitsweise. Die Basis dafür sind Ihre Wünsche und Ziele.

Ich unterstütze und motiviere Sie, Ihre Gesundheit und körperliche Leistungsfähigkeit zu erhalten oder zu fördern.

Gewinnen Sie Vertrauen in Ihre eigenen Kräfte.

Das sanfte Training wird individuell gestaltet und eigens auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt.

Die Ernährung ist von ganz entscheidender Bedeutung, wenn es um Leistungsfähigkeit, Wohlbefinden und Gesundheit geht.

Es wird immer schwieriger, sich bei den ständig wechselnden Ernährungsweisheiten und Diäten zurecht zu finden.

Unter Berücksichtigung Ihres persönlichen Lebensstils finden wir gemeinsam einen Weg, der Ihnen die für Sie optimale Ernährung bietet.

Mit Genuss und ohne schlechtes Gewissen.

Lassen Sie sich beraten !